ひさしぶりにフットサル

天気は雨でしたが、グランドがインドアだったから

メンバはサッカーチームメンバが中心だったから

気心もしれてるし、体慣らしも兼ねて

楽しくプレー出来た。

怪我しないように念入りにストレッチしたしね。

ウォーミングアップで自分の体の重さを感じた

正月にＯＢ戦プレーしたけど
あんときは軽くやっただけだったけど今日は
１０分ゲームを５本。予想通り走れんしね。

メンバーがサッカーユニフォームと同じ水色で
背番号入りのタンクトップシャツを作ってきてくれて
これはインナーシャツにも着れるし、
フットサルの時のビブスにも使えるからグッド！！

フットサルが終わって、メンバーの奥さんから娘に
誕生日プレゼントを頂いた。
ありがとうございます！！
１歳のYくんも一緒に来てたけど子供が大きくなるのは
早いですね。

フットサルも楽しいね。
また練習試合セッティングするのかな？

帰りは汗もかいたし、体をほぐすために
スポーツクラブに行ってジャグジーに浸かったり
お風呂＆サウナでのんびりしてきました。

いいリフレッシュができました。